WPS AI
一、方法一：查找替换 + 通配符（最通用）
这个是我日常首选，万能不挑格式，WPS 文字、表格都能用，还不用装任何插件。核心就是用一串通配符，把所有符合 “用户名 @域名。后缀” 格式的内容全找出来，三分钟就搞定。
1.1 操作步骤
1. 准备文档：打开目标 WPS 文档，表格按 Ctrl+A 全选内容；图片 / 扫描件先点 “插入→图片工具→OCR 识别”，转成可编辑文字再操作。
2. 打开查找替换：按 Ctrl+F 快捷键，弹出面板后点左下角 “更多”。
3. 勾选通配符：必须勾上 “使用通配符”，这步是关键，没勾的话匹配不到邮箱。
4. 输入匹配规则：在 “查找内容” 框粘贴这串字符：[a-zA-Z0-9._%+-]+@[a-zA-Z0-9.-]+.[a-zA-Z]{2,}，能识别绝大多数邮箱格式。
5. 查找全部：点 “查找全部”，WPS 会自动扫描全文，所有邮箱会在下方列表显示，文档内同步高亮。
6. 全选复制：在结果列表按 Ctrl+A 全选，再按 Ctrl+C 复制。
7. 核对粘贴：粘到空白文档 / 记事本，快速核对数量，少数带中文前缀的邮箱手动补充即可。
1.2 实操小提醒
重复邮箱会一并提取，后续可复制到 Excel 用 “数据→删除重复项” 处理；
通配符要完整输入，少一个符号就可能匹配失败；
支持.docx、.xlsx、.wps 等常见格式，老版本 WPS 也能用。
二、方法二：表格函数提取
如果邮箱全在 WPS 表格里，不管是单独一列还是混在文字里，用函数提取比手动快 n 倍。
填完公式下拉就能批量出结果。
2.1 操作步骤
1. 确定邮箱列：
假设待提取的内容在 A 列，在空白的 B1 单元格准备输入函数。
2. 输入提取函数：
场景 1：A1 是纯邮箱（仅含一个 @）
直接复制整列即可，无需公式。
场景 2：A1 是包含单个邮箱的混合文本（如 “联系：zhangsan@company.com”）
粘贴公式：=TEXTAFTER(A1,"@",-1)&"@"&TEXTAFTER(A1,"@",1)
公式作用：提取 @ 前后的内容并拼接成完整邮箱。
场景 3：A1 是含多个邮箱的文本
（如 “zhangsan@company.com;lisi@company.com”）
建议使用「数据」→「分列」功能，按分号 ; 拆分到多列，再提取。
3. 批量填充：
选中 B1 单元格，鼠标移到单元格右下角，变成黑色十字后下拉，整列邮箱自动提取。
4. 复制保存：
选中 B 列提取结果，复制到新表格即可。
2.2 实操说明
单元格里有多个邮箱时，只能提取第一个，多邮箱需手动拆分或用分列功能。
适合邮箱格式规范（含 @）的表格，乱码或无 @ 的邮箱无法提取。
若邮箱单独占一列，直接复制整列更省事，不用输入公式。
若混合文本中包含多余字符（如 “张三 zhangsan@company.com”），可使用进阶公式：=TEXTBEFORE(TEXTAFTER(A1,"<",1),">",1)
三、方法三：第三方插件
完全不想记公式、写代码的话，用插件最省心，WPS 应用中心搜一下就能装，操作零门槛，小白也能秒会。
3.1 操作步骤
1. 安装插件：打开 WPS，点顶部 “应用中心”，搜索 “邮件提取”“文本提取”，选评分高、官方认证的插件安装（比如 “小布办公”“提取助手”）。
2. 打开插件：安装完成后，顶部会显示插件菜单，点进去找到 “提取邮箱” 功能。
3. 一键扫描：选中文档内容（或全选），点 “开始提取”，插件会自动扫描所有邮箱。
4. 导出保存：提取完成后，可直接复制，或导出为 TXT、Excel 格式。
3.2 实操os
优先选官方认证插件，避免安装恶意软件；
部分插件免费有次数限制，高频使用可按需开通会员；
插件识别率略低于通配符，提取后建议核对一遍。
四、提取后怎么单独保存才方便用
提取出来的邮箱，按以下方式保存，后续发邮件、整理资料更高效：
保存为 TXT：粘贴到记事本，保存为.txt 文件，适合导入邮件客户端（如 Outlook、Foxmail）；
保存为 Excel：粘到表格后，去重、排序，方便筛选和编辑，后续可直接用于批量发邮件；
格式清理：删除多余空格、换行，确保每个邮箱单独一行，避免发送时出错。
五、常见问题
Q：为什么有些邮箱提取不出来？
A：要么是邮箱格式不标准（比如无 @、后缀异常），要么是文档未转成可编辑文本，手动补充或重新识别即可。
Q：提取后有很多重复邮箱，怎么快速去重？
A：复制到 Excel，选中列→点 “数据→删除重复项”，一键去重，比手动删快太多。
Q：WPS 老版本能用这些方法吗？
A：通配符、表格函数支持老版本；宏和插件需升级到 2019 及以上版本。
Q：多个文档怎么批量提取？
A：用宏或插件，通配符需逐个文档操作，适合少量文档。
